Kolesterol Anda berada dalam kisaran normal. SELAMAT ! Secara resmi Anda cenderung meninggal akibat penyakit jantung. Mungkin tidak. Menurunkan kolesterol tidak menghentikan kematian akibat penyakit jantung sebanyak yang diharapkan.
Klik untuk mendengarkan audio…
Menurunkan kadar kolesterol Anda mungkin tidak menghentikan penyakit jantung
Yah! Kolesterol Anda berada dalam kisaran normal.
Mungkin Anda sampai di sana dengan memperhatikan diet Anda, mungkin Anda menelan satu atau tiga pil. Mungkin sedikit dari keduanya. Intinya adalah……….kamu sudah sampai.
Toss semua bulat.
SELAMAT !
Anda memenangkan perang melawan kolesterol tinggi
Dan Anda bukan satu-satunya …….
Faktanya, menurut statistik resmi yang dirilis oleh Pusat Statistik Nasional Amerika, perang melawan kolesterol MENANG. Jumlah orang Amerika dengan kolesterol tinggi telah menurun secara bertahap selama 20 tahun terakhir, berkat obat penurun kolesterol. Klik di sini untuk mengunduh laporan.
Secara resmi Anda cenderung meninggal akibat penyakit jantung.
Mungkin tidak….
Kebenaran yang tidak menyenangkan tentang kolesterol dan penyakit jantung
Terlepas dari semua kemajuan teknologi dan tingkat kolesterol yang lebih rendah, di AS jumlah orang yang meninggal karena penyakit jantung masih sangat tinggi.
Ini sedikit terputus…
Robert duBroff dan Maryanne Demasi, menunjukkan hal ini dalam sebuah opini, yang baru-baru ini diterbitkan dalam jurnal Preventative Medicine.
Sosok pemberitahuan duduk-dan-ambil
Mereka berbagi angka ini….
Tren kematian jantung dan persentase populasi dengan kolesterol tinggi di AS. © 2021 Diterbitkan oleh Elsevier Inc.
Garis oranye mendokumentasikan penurunan kadar kolesterol selama 20 tahun terakhir. Garis biru mendokumentasikan kematian akibat penyakit jantung. Awalnya kematian jantung turun sedikit lebih cepat daripada angka kolesterol, mungkin berkat perbaikan dalam perawatan medis dan teknologi, yang memungkinkan lebih banyak orang untuk bertahan dari peristiwa kardiovaskular utama.
Tapi lintasan ke bawah itu tidak bertahan lama.
Kurva itu berputar U sekitar 2010. Meskipun angka kolesterol terus menurun, kematian akibat jantung meningkat, dengan lonjakan besar di ujung ekor.
Ini tentu saja grafik yang akan membuat Anda duduk dan memperhatikan.
Sebuah grafik cacat diselidiki
Grafik itu menarik perhatian saya….cukup untuk menunjukkan bahwa ada SESUATU yang tidak tepat dengan hipotesis bahwa kolesterol menyebabkan penyakit jantung.
Tapi, itu bukan grafik yang BAIK!
Grafik adalah representasi yang sangat sederhana dari data yang kompleks. Kematian jantung bergantung pada usia, jadi menghitung kematian absolut tidak memberi Anda gambaran akurat tentang apa yang sedang terjadi. Eish! Jadi saya menggali lebih dalam, untuk melihat apakah cerita itu masih benar, ketika Anda benar-benar membandingkan apel dengan apel.
Dan memang begitu – semacam
Grafik ini, berasal dari publikasi yang melihat tren terbaru dalam kematian akibat penyakit kardiovaskular.
Tren kematian kardiovaskular total untuk Amerika Serikat dan Minnesota, 2000–2018. Tarif tahunan per 100.000 orang telah distandarisasi dengan metode langsung ke distribusi usia dari total penduduk AS tahun 2010. ©Manemann dkk. 2021
Ini menegaskan perang melawan penyakit kardiovaskular BELUM MENANG.
Data menunjukkan kematian dari semua subtipe CVD tidak benar-benar naik atau turun dalam beberapa tahun terakhir – secara teknis telah stabil.
Tapi, ada beberapa perubahan penting…
Analisis rinci kematian penyakit jantung, menunjukkan kematian akibat gagal jantung, telah meningkat. Ini mungkin tidak terduga, lebih banyak orang yang selamat dari MACE, tetapi mereka mengalami kerusakan jantung permanen. Kecenderungan yang agak lebih meresahkan, adalah bahwa kematian di antara kelompok usia yang lebih muda juga meningkat.
Salahkan pada epidemi obesitas
Para penulis ini berspekulasi bahwa peningkatan obesitas adalah alasannya – mereka mungkin benar, tetapi sel-sel lemak juga tidak secara langsung disalahkan atas masalah tersebut. Ketika semua dikatakan dan dilakukan, temuan ini memberi tanda tanya besar pada…
Penekanan menurunkan kolesterol, untuk melindungi dari penyakit jantung.
Dan menambah semakin banyak bukti, yang menunjukkan sudah waktunya untuk menempatkan hipotesis kolesterol penyakit jantung untuk beristirahat, sekali dan untuk semua.
Seekor burung layang-layang tidak membuat musim panas
Kolesterol LDL tinggi tidak menyumbat pembuluh darah.
Ya, seringkali lebih tinggi dari ideal, ketika Anda memiliki masalah kesehatan kardiovaskular, tetapi, kehadirannya adalah tanda masalah, bukan penyebab masalah. Jadi obsesi menurunkan kolesterol LDL bukanlah solusi, bahkan mungkin dalam beberapa kasus justru kontra produktif, karena kolesterol dibutuhkan & diperlukan.
?
Anda perlu mengatasi akar masalahnya
Untuk kebanyakan orang….
pemicunya adalah resistensi insulin.
Dan itu adalah pendorong banyak kasus obesitas, BUKAN SEMUA.
Apa itu resistensi insulin?
Apa sebenarnya resistensi insulin itu, masih diperdebatkan. Sebagai catatan – saya pikir ini adalah masalah pengiriman. Tapi apapun penyebabnya, konsekuensinya mudah “dilihat”. Pada orang yang resisten insulin, respons mereka terhadap insulin tidak tepat. 
Terutama pada malam hari.
Kadar insulin tinggi : pagi, siang DAN MALAM !
Insulin bersirkulasi setelah jam
Alih-alih menetap di malam hari, untuk menutup mata, sel beta menghasilkan banyak insulin. Dan insulin yang bersirkulasi …….menciptakan MASALAH.
Ini adalah insulin yang membuat produksi kolesterol pada 24/7.
Membidik masalah sebenarnya
Jadi, jika Anda memiliki kadar kolesterol “tinggi”, Anda perlu mengetahui apakah Anda resisten terhadap insulin dan apakah Anda…………. membidik insulin, bukan kolesterol.
Apakah ada tes darah untuk mengetahui apakah Anda resisten terhadap insulin?
Tidak terlalu…………
Tapi itu meninggalkan petunjuk – ada yang resmi dan kemudian yang lainnya.
Sejujurnya, resistensi insulin dikaitkan dengan sebagian besar yang disebut penyakit gaya hidup.
Apakah Anda resisten insulin?
Jika Anda tidak yakin atau ingin sedikit bantuan, menurunkan kadar kolesterol Anda, saya dapat membantu Anda mengejar gremlins kesehatan Anda, sehingga Anda mengoptimalkan kesehatan Anda. Klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut tentang “cara bekerja dengan saya”.
Kolesterol 101
Jika Anda lebih suka melakukannya sendiri, seperti saya, kunjungi halaman perpustakaan kolesterol untuk mempelajari lebih lanjut tentang ilmu kolesterol. Semua cerita berasal dari jurnal ilmiah, tetapi saya telah melakukan yang terbaik untuk membuatnya dapat diakses, jadi Anda tidak perlu pHD untuk mendapatkannya.
Tren terbaru dalam kematian penyakit kardiovaskular: perspektif khusus negara bagian. Kesehatan Masyarakat BMC (2021) 21:1031. Sheila M. Manemann, Yariv Gerber, Suzette J. Bielinski, Alanna M. Chamberlain, Karen L. Margolis, Susan A. Weston, Jill M. Killian dan Véronique L. Roger.
Penyakit jantung: Pandemi yang terlupakan. Obat Pencegahan (2021) Volume 153. Robert DuBroff, Maryanne Demasi
Bacaan lebih lanjut
Penyiksaan pembuluh darah bisa menyelamatkan hati dan nyawa
Prakondisi iskemik jarak jauh, menggunakan manset tekanan darah, dengan sengaja memotong suplai darah – itu kejam, tetapi pada akhirnya, latihan menjadi sempurna
Mengapa tantrum dan besi membuat kombinasi yang berbahaya
Bakteri membutuhkan zat besi untuk tumbuh, sehingga kadar zat besi SELALU tetap rendah, kecuali pada saat-saat STRESS, ketika zat besi tersedia……. bakteri keluar untuk bermain
Pembuluh darah tersumbat saat menjadi lengket
Lapisan anti lengket khusus, yang dikenal sebagai glikokaliks, mencegah benda menempel di sisi pembuluh darah. Bila tidak ada, aterosklerosis terjadi.
Ingin menemukan lebih banyak cara untuk membuat KIMIA TUBUH LEBIH BAIK?
Postingan kadar kolesterol A dalam kisaran normal tidak menjamin tidak ada masalah jantung yang muncul pertama kali di BBC.
